大連市 – 周水子小學心得

 學生

三年二班 張燦赫

自從開始跳大自然快樂操,每天回家,我都要學習老師的一招一式跳一跳,胖胖的媽媽看的眼花繚亂,眼饞的跟在我後邊舞著......現在我已經跳得和老師一樣好了。也越來越喜歡大自然快樂操了。因為在跳大自然快樂操的堅持中,我獲得了健康和快樂的心情,也使我的學習成績越來越好了。

 三年四班 司嘉祺

我很愛笑,大自然快樂操的一個要求就是笑。所以每次跳大自然快樂操,我都會笑的很燦爛。心情格外愉悅。

每次跳大自然快樂操,我雖然跳的很笨拙,但我都會認真去跳,並且覺得非常快樂。我喜歡跳大自然快樂操!

 三年五班 張景宣

隨著輕快的《展現人之美》,盡情地舒展自己,所有的不快一下子散去,心情暫態愉悅起來。每個細胞也都被喚醒,個個朝氣蓬勃,活力四射,散發著生命的光芒與明媚的大自然和諧地融為一體。

四年一班 高茗

 今天,我們代表學校參加大自然快樂操。當我們坐車到比賽現場時,已經滿滿場人了。老師安排完位子後,讓我們坐下看節目。看了前幾隊的表演後,我突然有一種莫名其妙的緊張感,同學們會不會跳錯?會不會搶節奏。。。在我們腦海裡頓時出現了無數個“會不會”。我對自己說,只要努力,一定會成功。等從臺上下來,我剩下的只有自豪。這一切都是老師的付出。我在此說一聲:謝謝老師!

四年一班  別雯萱

當我得知我被選上,參加大自然快樂操的排練時,我高興極了。雖然每天的訓練很辛苦,但我卻覺得非常值得。在排練中,我學會了演唱(慈母最愛我),這首歌是讚美我們的母親-大自然,讓我懂得了我們從大自然中得到了清風,花香,陽光,泉水,它滋潤了我們生命,讓我們生活更美好。同時也教我懂得了愛護自然,保護環境。只有這樣我們才能擁有拂面的清風,撲鼻的花香,清涼的泉水香甜的水果清香的蔬菜。我們用美麗的舞蹈抒發了對大自然的感謝之情,感恩之心。在每天的排練中,我的身心得到了成長。我懂得了這次活動是團體活動,需要的是大家整體協作,不能突出個人。

只有每個人把動作做完美了,才能展現我們最好的風采。另外,當我和其他學校同台比賽時,我深深體會到了集體的榮譽感。那時候我努力把每個動作做好,因為我們不僅代表自己,不僅代表四年一班。我們代表的是周水子小學一千多名師生對慈母的讚美之情。只有盡全力表演好,才不會辜負老師和同學們對我們的期望。通過參加這次活動,我對自己的要求更嚴格了。可能有時因為排練,我不能及時上課。但是我都會讓同學幫我做好筆記,記好作業,晚上回家後,第一時間將落下的課程和作業寫完,力爭學習和參加活動兩不耽誤。這個時候,計劃性就顯得尤為重要,我會根據不同的情制定出可行的計畫。每天按時完成老師佈置的各項作業,同時做好複習,預習,爭取用優異的成績回報大自然對我們的慈愛!

我自豪,因為能代表學校參加比賽!

我開心,因為我能和大家一起分享大自然快樂操!

我成長,因為我更加懂得如何熱愛我們美麗的大自然!

讓我們盡情舞蹈,用心去歌唱,用爱去展现,歌颂我们的慈母,讚美我們的大自然吧!

 四年二班 徐華聰

四年級,學校邀請了馬來西亞的老師來教我們大自然快樂操。邊唱邊跳邊微笑,隨著歡快的樂曲,我仿佛進入了舞蹈的世界,親近了自然,感受到了仁愛。不由自主地翩翩起舞,不由自主地燦爛微笑。我愛跳舞,我愛燦爛的笑,我愛大自然快樂操,徐華聰我愛馬來西亞的老師。

 四年二班 穀宇翀

跳大自然快樂操,讓我更逍遙更快樂!《眾樂之歌》告訴我們獨樂樂不如眾樂樂;《展現人之美》告訴我們人不光是外表美;《慈母最愛我》則訴說了大自然對我們的關愛。這些歌曲一邊跳,一邊唱,讓我感到十分親切,更想貼近大自然;讓我體會到了大自然的真諦!給予我快樂!

 四年四班 劉雅婷

“清風拂面,花香撲鼻,清涼的泉水……”聽到這首熟悉的歌時,我會情不自禁的跟著哼唱起來,隨同曲子一同跳起來。這首歌曲旋律輕快,舞蹈動作優美。我學習了這段快樂操,不僅鍛煉了身體,增強了體質,而且還收穫了很多。

大自然快樂操給我帶來了快樂,我非常喜歡它。我感受了大自然的給予,比如《獨樂樂不如眾樂樂》裡的,手一搖一擺的動作,像企鵝。手臂上下劃動,像划船。雙手伸過頭,像大樹……這樣的例子有很多。我很敬佩編舞的老師,因為在舞蹈中,展現出了多姿多彩的大自然。還感謝遠渡重洋的印尼老師,來到遙遠的中國,把快樂和健康傳播。

我愛大自然快樂操!

 四年三班 李堯毅

充滿陽光、激情、活力的大自然快樂操,以肢體動作與真誠來表現大自然天、地、萬物與人之美;以歌唱動作使全身充滿朝氣活力,釋放身心壓力並化解焦慮和憂愁;以歌詞之潛移默化,恢復人人原本純真、健康和自然的身心,流露內心無限的喜悅、信心和希望。

四年五班 王一涵

我加入了大連熱愛大自然活動,我感到很榮幸。當我真正的去跳舞時。我聽著音樂一下就開始舞動起來,當時我並不緊張,而是很輕鬆地跳起來。每個動作,聲音,還有我的笑容。當音樂停下來時,我用了最快的速度站好,下臺,別說那時我真有點依依不捨呀,當我看別的學校的同學跳舞時,我看我們有哪些動作不如他們,有什麼動作,我們可以改正的。演出結束了。我們學校得了最佳表現獎。

獎項不重要可是努力才重要。我們離開了,我依依不捨得走了。

“獨樂樂不如眾樂樂。。。。“自從學習了大自然快樂操,我們的學習更變得輕鬆而有趣了。前幾天,我們三十幾個人頭一次代表學校參加演出,我的心裡是樂開了花,別提有多興奮了。頭一次代表學校演出,我心裡多少有些緊張,總是擔心自己跳不好怎麼辦?自己總是放鬆不下來,後來在老師的鼓勵下,我漸漸地大方了,舞跳得也越來越美了,我的自信心一點點的增強了,笑得越來越燦爛了。

聽老師說:比我們好學校有很多,我們不擔心落後呀!於是,我們更加勤奮努力了。 正式演出了!我們穿著鮮豔的服裝,來到了舞臺邊上靜靜等候,看著前面一個個精彩的表演,我的心揪在了起四個,三個,兩個,越近三。“下麵有請周水子小學。。。”終於到了,我們全身心投入到表演中去了,苦練了幾個月,為的就是這次表演啊!我們成功的表演完畢,台下掌聲一邊。。。。

大自然快樂操真有意義。感謝大自然快樂操的老師!大自然是我們人類的家,我們應該保護家園,保護地球!

 五年二班 劉宇熠

每次跳操的時候,我都是滿頭大汗,可我依然很快樂!我覺得我不僅學會了唱和跳,而且還學會了笑。在笑中,我感受到了老師、同學、父母、親人以及大自然給予我的愛。我會用我的眼神,我的微笑,我的行動去愛周圍的一切!

 五年四班 閆  潔

學校組織了一個大自然快樂操活動隊,我就是其中的一員。我們將要在七月下旬去香港表演。

每天我們都認真刻苦的練習,練動作,練表情,練隊形。功夫不負有心人,終於在訓練後,我們都領會到了大自然快樂操的快樂。相信我們會再去香港的比賽中表現得更好。

六年一班

這個學期,我們學習了“大自然快樂操”。學習沒幾天,我們就學會了《感謝人之美》《世界一家》等體操。教我們的姐姐告訴我們,這套體操宗旨在於笑,唱,跳。我們遵守‘宗旨’,每次練大自然快樂操的時候,都會露出開心的笑容,會大聲開口唱歌,認真跳。我發現,我們都變得快樂了,臉上總是掛著笑容,很多同學自己在家裡也練習,每次跳的時候都一定會按要求露出笑容,媽媽看了不禁說:“你笑容多了。”大自然快樂操帶給了我們快樂和健康,我喜歡大自然快樂操!

 六年三班 車  安

去年,學校開展了一項別有意義的活動——跳大自然快樂操。它的宗旨也別有意義:愛護自然,崇尚自然,尊重自然。而我的感受卻與他人不同:大自然快樂操裡有一首歌叫做:《世界一家》讓我頗有感慨:人們同是至親骨肉,雖然膚色不同,卻共同生活在地球上,共同享受了大自然給我們的恩惠。但是,人類卻褻瀆了大自然,為了一己私利而發動戰爭,因為金錢而互相殘殺。現在的世界上讓人感受不到世界一家。這不該令人深思嗎?我認為現在世界上充滿了金錢的腥味和人性的腐臭,我認為現在很少人能體會到大自然給予我們的恩惠了。這是我參與大自然快樂操的最大感受,雖然與他人不同,但是卻跟人們美好的心願一樣,我希望世界能團結起來,一起面對困難,愛護自然,崇尚自然,尊重自然。

毛安妮

我非常榮幸被學校選上跳大自然快樂操。心裡也非常的高興,但高興的時候,我又有一些擔心。老師總覺得我手伸不平,我就向媽媽說了這件事。媽媽說:“不要擔心,只要你用心去做一定會成功。”

媽媽的話讓我有了信心,每天都在認真的練,我覺得我跳的還不錯。終於到了比賽那天,老師為我們加油,覺得心裡很心慰不過也覺得很緊張,有很多人,誰上去會不緊張呢?最後比賽結束了,我們得了一個最佳表現獎。通過這次大自然快樂操使我懂了做事要認真,集體榮譽感要強。

 教師

三年三班  班主任 徐  芳

大自然是人類生存的母親,人類只有與大自然脈動相連,和諧相處,才能永遠生生不息。我們要關心和愛護自然,在索取和利用同時,也要對自然有積極的貢獻,有責任讓它更富饒、美麗、更加生機勃勃。

 四年五班 班主任 劉笑劍

大自然快樂操悄悄走進我們的生活中,它帶來的與人為善、和諧美好如一泓清泉注入心間,它傳遞的熱愛自然、珍愛生命似春風輕拂面頰。唱、跳、微笑,學生敞開胸懷擁抱自然,老師在優美的旋律中舒緩心情,一張張臉上洋溢著開懷的笑,一個個優美的動作充滿力量和靈動,校園呈現出一幅師生共樂的美好圖畫。世界一家,地球一家,大自然快樂操把快樂幸福、和諧美好傳遞給每一個人。

 五年一班 班主任 王軼華

一張張稚嫩的臉上洋溢著燦爛的笑容,一個個優美的動作充滿著力量和靈動,一段段充滿朝氣與活力的旋律傳遞著樂觀積極進取。我和孩子們共同享受著大自然賜予我們的陽光、健康、幸福、快樂!

 五年二班 班主任 信宜彤

伴著優美的音樂,我同孩子們一起盡情地跳呀、唱呀、笑呀。感恩大自然無私地將一切送給了我們每一個人,你看,陽光是這麼燦爛,空氣是這麼清新,生活是這麼美好……感恩上天給予我的一切,而我又能為他們做些什麼……

 六年四班 班主任 劉麗新

一滴露珠可以折射太陽的光輝。一棵小草可以顯示大地的生機;一朵小花可以傳播自然的芬芳,每個生命都是自然界的精靈——大自然快樂操傳遞給我們的就是這樣的理念。它以輕快、親切、優美舒展的肢體語言和真誠愉悅始終如一的笑容來展現大自然天、地、萬物與人和諧之美,把“維護生命、熱愛生命、光輝生命”的理念以一種別樣的方式浸潤給師生。

校長

蘭秀玲

大連周水子小學,是一所擁有近百年輝煌歷史的知名學校。學校堅持以優質教育回饋社會,以翹楚之資樹立起基礎教育的典範。近年來,秉承著“樂學教育浸潤孩子一生”辦學理念,周水子小學正全面實施以“樂學課堂、 樂品閱讀、 樂養品行、 樂修藝美、 樂健強體”為核心的樂學教育辦學特色。著力造就屬於周小學子“享受學習的一生、 身心愉悅的一生”。在“課堂教學、 教師素質、 學生閱讀”三大辦學品牌推動下,在“閱讀育人”德育特色中,周小學子們閱讀經典、 閱讀文明、 閱讀自然、 閱讀美好。

一年多以前,我們邂逅了“大自然快樂操”,其“和諧自然、快樂共用”理念,與周水子小學的辦學特色、辦學理念一脈相承。因此,我們選擇了在全校推廣大自然快樂操,並有幸出訪本次盛會。

周水子小學大自然快樂操代表隊的隊名是——常春藤。在周水子小學,1400多個孩子,就仿佛1400多株春藤,它們柔軟的骨骼, 生長細長的信念,堅韌地向天空攀沿,用追夢的足音向陽光深處,伸展,用微笑, 用舞蹈;讓博愛, 讓生命,永遠保持一抹青蔥的亮色。

 家長

三年一班  鄒奧林家長

在這一年多,經常聽孩子說在學校有一套“大自然健康操”,偶爾他回來也跟著音樂舞動一下,感覺舞姿不錯,於是我在網上搜索了一下“大自然快樂操”,這曲子輕快豐富,動作優美暢快,卻又簡單活潑。     大自然歌曲,抱著感恩、歡喜、快樂的心情,展露出真、善、美和自然幸福的笑容,在得到鍛煉之餘,卻又能全身心的放鬆。    學校用快樂教育理念,提升育人品位,真不錯,願快樂之花永遠的在校園燦爛綻放。

四年一班  李欣然家長

從上學期開始,孩子就告訴我學校秋來印尼的教練教我們大自然快樂操了。後來的幾個星期,孩子就經常在家裡哼唱一首歌——共樂之歌,一邊唱還一邊跳給我們看。看到孩子這樣愛唱愛跳,聽到這樣的歌詞“獨樂樂不如眾樂樂,大家都能快樂,才是快樂的真諦……”我感到孩子在天天的變化,愛大自然、愛我們這個生存的地球,感謝周水子小學、遠渡重洋的印尼老師,來到遙遠的中國,把快樂和健康傳播。

 五年一班  王辰陽家長衛豔梅

大自然快樂操的推廣,給孩子們多了一個走出鋼筋水泥的機會。孩子的身心得以浸潤於大自然,給心靈多了一片藍天。讓孩子們漸悟人與自然的和諧,給純真的兒童時代帶來了靈動與熱情。

 六年二班 白天一家長

做大自然快樂操,實在是一種身心的雙重享受。當你的四肢隨著充滿愉悅氣息的音樂舒展、舞蹈時,一陣陣快樂輕鬆就湧上了心頭;當你輕聲附和著那優美和諧的旋律時,臉上綻放出的是寬容博大、寧靜致遠;當你的身心完全沉醉在這溫馨祥和的境界裡,世上一切的喧囂與躁動都離你很遠很遠……