活动名称：『幸福动一动。浑身好轻松』同乐会
活动地点：上海星堡养老院
活动性质/对象：探访长者并一起互动, 分享共乐精神/长者
跨越地域疆界，国际热爱大自然促进会很荣幸可以在上海市星堡养老院参予义工活动，透过不同的大自然文化活动让长者们能够展现幸福、快乐的笑容，并且希望他们能够像主题一样一起来『幸福动一动。浑身好轻松』。
首先大自然快乐操教练团以活力朝气展示了大自然快乐操〈舞颂大自然〉，以唱、跳、笑，展现了大自然快乐操的三大特色，一起发放快乐正能量。
接着与大家玩互动游戏，当音乐向起时，长者们需要把球传给旁边的家人，当音乐暂停后，手中仍拿着球的需说出一句祝福语，之后就能获得精美礼物一份。在过程中家人们都很投入，在互相祝福的过程中，大家都乐也融融。
之后献唱大自然之歌〈一家人〉，即使不同国际、肤色、不同语言、习惯，我们都是至亲的家人。长者们都很留意歌词，有些更跟着一起唱，亦一起来做「我们都是一家人」的动作，边做边说出「我们都是一家人」，当下充满了和谐、幸福的气流，真的感受到一家人的温暖。
最后的带动更让全场融入《世界一家》这首歌的氛围中，不管是坐着或是站着，大家都一起动起来, 而脸上都展露出幸福、快乐的笑容，彼此之间更拉近距离，不分彼此，一起快乐地唱、跳、笑，充满着一家人的气氛。